Self Care Tipps mit Ayurveda

7 Self Care Tipps mit Ayurveda – für weniger Stress, ein ruhigeres Selbst und besseren Schlaf!

Pitta reduzierender Kokos-Chia-Milchreis

Kühle dich und dein Pitta mit diese leckeren, cremigen Sommergericht ab!
Das Rezept ist zudem glutenfrei, zuckerfrei, vegan, kann Low-Fodmap freundlich zubereitet werden.